كيف اعرف ان رائحة الفم من المعدة؟ يكون الفم كأنه يأكل شيئًا ، لكن لا طعام في الفم. ولأنه يشم ذلك الطعام يشعر البعض بالدوار والغثيان ، فكيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة؟
 |
| كيف اعرف ان رائحة الفم من المعدة |
ماذا تقول الرائحة عن صحتك؟
وفقًا لدراسة نُشرت في The Journal of Dental Research ، هناك علاقة مباشرة بين رائحة الفم الكريهة ومرض السكري. ولكن هناك حالات أخرى مرتبطة برائحة الفم الكريهة أيضًا. قد يؤدي سوء نظافة الأسنان أو بعض مشاكل الجهاز الهضمي أيضًا إلى رائحة كريهة الرائحة. إذا كنت تعتقد أنك مصاب برائحة الفم الكريهة المزمنة ، قم بزيارة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. وكلما أسرعوا في علاج مشكلتك ، كان ذلك أفضل لصحة فمك بشكل عام.
أسباب رائحة الفم الكريهة
في معظم الحالات ، يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو نمو البكتيريا في فمك. عندما تستهلك أطعمة أو مشروبات غنية بالبروتينات والكربوهيدرات ، يفرز جسمك إنزيمًا يسمى الأميليز اللعابي. يحتوي اللعاب عادةً على بكتيريا ، ولكن عندما يدخل اللعاب إلى الجهاز الهضمي ، يتم تنظيفه بواسطة الخلايا المنتجة للأحماض. يخمر الأميلاز اللعابي هذه الخلايا إلى جزيئات كريهة الرائحة - بشكل عام ميثانثيول (CH3SH) وثنائي ميثيل كبريتيد (CH3SCH3) وكبريتيد الهيدروجين (H2S) وميثيل مركابتان (CH3SH) - والتي يمكن امتصاصها من خلال نظام حاسة الشم لديك وتؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
ماذا يمكنك أن تفعل بهذا الشأن؟
أسهل طريقة لمنع رائحة الفم الكريهة هي تنظيف أسنانك بالفرشاة في كل مرة تأكل فيها. ستحتاج إلى استخدام معجون أسنان مضاد للبكتيريا ، لأن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين فقط في اليوم لا يكفي لقتل جميع البكتيريا في فمك. اعتمادًا على خطة الوجبة والجدول الزمني الخاصين بك ، قد ترغب أيضًا في النظر إلى كاشطات اللسان والنعناع أو العلكة الخالية من السكر - بعد تناول أي شيء حمضي (مثل الصودا) ، تتجمع البكتيريا على ألسنتنا ، مما يؤدي بعد ذلك إلى رائحة الفم الكريهة. لمزيد من النصائح حول كيفية إيقاف رائحة الفم الكريهة قبل أن تبدأ ، راجع نصائح HowStuffWorks هنا.
لماذا يجب أن أذهب إلى طبيب أسنان إذا كانت أنفاسي كريهة؟
 |
| لماذا يجب أن أذهب إلى طبيب أسنان إذا كانت أنفاسي كريهة؟ |
السبب الذي يجعلك تذهب إلى طبيب الأسنان لأن رائحة النفس كريهة هو أحد سببين رئيسيين. أولاً ، إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة ، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة في أسنانك أو لثتك. إذا لم تتم معالجتها ، فإن بعض الحالات الطبية مثل أمراض اللثة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان وحتى سرطان الفم! ثانيًا ، لإصلاح رائحة الفم الكريهة التي تسببها عادات نظافة الأسنان السيئة ، من الأفضل زيارة طبيب الأسنان الذي يمكنه تشخيص ومعالجة أي مشاكل أساسية. أفضل مكان لبدء معالجة مخاوف الأسنان هو الفحوصات المنتظمة مع طبيب أسنان متخصص.
مخاطر رائحة الفم الكريهة
يمكنك بسهولة تحديد ما إذا كان شخص ما لديه رائحة الفم الكريهة ؛ رد فعلك الغريزي هو الابتعاد. في حين أن بعض رائحة الفم الكريهة قد تكون ناجمة عن عوامل غذائية مثل تناول الثوم ، فإن العديد من الحالات الأخرى مرتبطة بمشاكل صحة الفم. يمكن أن تؤدي التهابات الفم التي تسببها البكتيريا مثل Streptococcus mutans و Porphyromonas gingivalis إلى رائحة الفم الكريهة ، والمعروفة أيضًا باسم رائحة الفم الكريهة. إذا كان لديك الكثير من البلاك على أسنانك و / أو أمراض اللثة ، فمن المحتمل أن يكون لديك نفس أسوأ من المعتاد لأن لوحة الأسنان تحتوي على البكتيريا. عندما يتصلب ويتحول إلى جير ، والذي لا يمكن شطفه بالماء وحده ، يبدأ في التراكم في فمك.
الاستنتاجات
- لأن جسم كل شخص مختلف وكل شخص لديه نظام غذائي مختلف ، سيكون لكل شخص رائحة جسم مختلفة. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالتوابل يميلون إلى أن تكون لديهم رائحة جسم أكثر من غيرهم لأن عرقهم يختلط بالكبريت ورائحته مثل الثوم أو البصل. قد يلاحظ البعض الآخر أن تناول الموز يجعل رائحة أنفاسهم أكثر حلاوة لأنه يغير طعم اللعاب. - على الرغم من أن هذه الأطعمة تجعلك تتعرق ، إلا أنها لا تسبب رائحة الفم الكريهة بالضرورة. بينما يعاني بعض الأشخاص من رائحة الفم الكريهة المؤقتة بعد تناول هذه الأطعمة ، فإن هذه الأعراض عادة ما تهدأ بمجرد التوقف عن تناولها. - بغض النظر عن النظام الغذائي ، يمكن أن تساعد نظافة الفم الجيدة في تقليل رائحة الفم الكريهة لأسباب أخرى.
مصدر:معلومة